晩夏は抜け毛が気になる季節

ここ数年、この季節になると抜け毛が目立つようになります。
美容師さん曰く、この夏終わりから秋にかけては抜け毛が一番多くなる季節なんだそうです。
以前、気持ち悪いほどに毛が抜けたのですが、夏に紫外線でダメージを受けてるところに縮毛矯正をしてかなり頭皮と髪に負担をかけてた結果みたいでした。縮毛矯正するのをやめたら気持ち悪いほどの抜け毛は治まったので…。
私は両親とも毛量が多いので、自分も安心しているのですが、最近気になるのは旦那です。
旦那の髪は細くて少ないのですが、ここにきて抜け毛が目立ちます。家系的にも将来は…うん…と思うしかないのですが、やっぱりちょっとでも抗って貰いたいです。
口にはあえてしませんが、本人も気にしているようです。カツラとかつるんつるんとか…避けれるなら避けたいですものね。

育毛剤とかシャンプーとか、直接的なものは本人がやる気にならないとダメかなぁと思うのですが、嫁の立場からは食事とかでサポートしていきたいですね。やっぱり栄養状態や食習慣が悪いと頭皮も弱くなっていってしまいます。色々調べるとやっぱり食事は和食が一番って結論になります。抜け毛だけじゃなくて身体の健康には和食って合理的なんだなぁって思うのです。
プロの美味しい和食にはほど及びませんが、私は洋風の料理より和食の方が得意だし楽だって思うので、もうちょっと和食を突き詰めたいですね。気をつけないと全部醤油味なんてことになってたりしますが(笑)
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旦那にためにとつくる食事で、わたしも抜け毛対策になれば良いですしね。
女性用の育毛剤なんていうのも見かけたことがありますが、女性でも気にしている人は結構いるみたいです。前に喫茶店で隣に座っていたおばさまたちが女性用ウィッグの話をしていました。やはり毛量がボリュームがないとすっごく老けて見えるので、ふわっとした髪にするためにウィッグは必要だとかなんとか。

そうならないように、30代の今から髪には気をつけて行こうと思います。

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私の悩ます人には言えないもの

人には面と向かって言えませんが、私は水虫に毎年悩まされています。
小水疱型水虫、といって足の側面や裏に水疱ができ、痒くなるタイプものです。
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水疱が潰れたり、痒くてかいてしまったりすると、皮が向けて、血が出て、見た目もちょっとグロテスクで夏場なのにサンダルも履けない状態になります。しかし、そこで靴下と靴をはくと蒸れてまた痒くなって水疱が増えて…という悪循環にも陥ってしまいます。

水虫の原因は白癬菌という菌によるものですが、これがなかなか退治できない代物のようです。
皮膚の下に潜んでいて、暑くなってくると活発になるらしく、冬ではなんともないのに夏になると水虫が…。
市販の薬を塗ったりしていますがなかなか改善が見られないのが辛いところです。

水虫は病院へ言って治療をウケるのが一番だといいますが、この時期の皮膚科って驚くほど混んでいるので待合室から溢れ出る人をみるだけでもげんなりしちゃいます。
なるべく清潔に、地道に白癬菌を退治していくつもりで心がけていってどうにかならないかと思うばかりです。症状が表面化している時だけでなく、、冬とかでも薬を塗ったほうがいいなんていいますけど、なんともないとついつい忘れがちですよね。

水虫の原因ってどこかで移されてくるなんていいますけど、私の場合は数年前に旅行に言った先のスリッパとしか思えません。
旅行から帰ってきたら突然水虫になったのです。旅行の間はもちろん自分の靴ばかり履いていましたが、1回だけ宿のスリッパを借りて外へ散歩に出ました。誰もが使える兼用スリッパで、誰かが履いた後であるのもわかっていましたが、それを素足で利用したのです。それしか考えられない。。

それから毎年夏に悩まされ続けています。最初は自分が水虫だなんて思いたくもなかったのですが、ついにはドラッグストアで薬を買うようになりましたが、未だに治る気配はありません。
来年も治ることがなかったらいよいよ病院へ行ってこようかと思っています。。

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クレジットカードを持っていて良かったこと

クレジットカードを持っていて良かったと思った場面はいくつかあります。

例えば、買い物に出かけた先でお会計をする時にお財布を開けたら現金がほとんど入ってなかった時です。銀行でおろそうと思っていて忘れてしまい、そのまま買い物にでかけてしまったなんてこともありますよね。会計をキャンセルしてまた買いに来るのも面倒だし、ってなるとカードで支払いをしてしまいます。持っていて良かったなってなりますよね。

他にも、突然大きな出費(買い物)が必要になった時にもカードで払って事なきを得るということもあります。支払いが大きければ、分割払いをしたりもできますからね。

やはり1枚は持っていると便利だなぁと思います。

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私の姉は、生活費のほとんどを1枚のカードで支払うようにしています。食費や光熱費など。完全に生活費用としたクレジットカードを作ってあるのです。それで支払いをすれば、1ヶ月に1度、生活費が引き落としになるという形になります。これって、意外とお金の動きがわかりやすいです。カードの利用明細はネットでいつでも見れるし、毎月どれくらいの生活費がかかっているかも目に見えやすいんですよ。

それに、ポイントがつくカードにしておけばポイントも溜まりやすいですし、ポイントを換算して引き落とし額を減らすということもできたりします。

現金で払おうが、カードで払おうが、払っている金額は同じですからね。ポイントついたりする方がお得だよなって思います。

 

最近ではネットで買い物とかも当たり前になってきてるけど、カードを持っていないと面倒だったりするし、そもそもカード支払いのみなんてこともあったりするんです。やはり1枚くらいは持っている方がいいと思います。

何かの時にキャッシングしなければいけない時とかも、まったくカードを使ったこと無いとかだと審査が通りにくくなるなんて話も聞くくらいです。信用データの積み重ねにもなるみたいですね。

今の時代、やはり1枚くらいは持っていて損することはないでしょう。

 

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お気に入りのサンダルなのに

鼻緒があるサンダル…ビーチサンダルとかそういうの、トングサンダルというのかな。足が疲れそうというか靴擦れを起こしそうでずっと避けていました。しかし、すごく可愛いエスニック風のサンダルを見つけてちょっと試し履きして歩いた感じでは大丈夫そうだったので思いきって購入しました。厚底で、鼻緒ついてるサンダルなので歩きやすそうだと思ったのもあります。

しかし、いざ履いて出かけて見ると、案の定指の間が擦れて靴擦れができてしまいました。皮が向けて真っ赤で、鼻緒が当たって痛い…。絆創膏で乗り切りましたがやっぱり合わないのでしょうか。

めげずにまた履いて出かけたのですが、やっぱり靴擦れを起こしてしまい、しかも痛くてかばって歩いていたら足が釣ってしまうという恥ずかしい事態に。なんとも情けないことです。

でも、右足だけなんです。左足はなんともならずにちゃんとはけています。これは、歩き方が悪いということなのでしょうか。せっかくのお気に入りのサンダルだからもっとちゃんと履けるようになりたいです。

 

そんな私に!靴下屋で救世主のような靴下を見つけました。トングタイプの靴下が売っていたのです。最近ではサンダルに靴下を合わせるスタイルは市民権を得てきていますが、トングサンダルだと5本指ソックスでないと履けないですし、さすがにそれってダサいですよね。

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でも、トングonトングならなんにも問題なく、むしろ靴下記事もつま先の方だけで可愛いんです。可愛い上に靴擦れ防止効果があるなんて素晴らしいですよね。やっぱり私の他にも悩んでいる人がいて開発された商品だったりするのかな。

さっそく1つ買ってきて合わせて履いてみました。

もうばっちりです。痛くないし、むしろすべり止めにもなって、足裏の汗も吸ってくれれ蒸れる不快感もなくなりました。サンダルに靴下を合わせてもダサくないという文化を生み出した人に感謝感謝です!

靴下も色違いで買ってこようと思うし、他のトングサンダルも挑戦できるなって思いました。

 

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服のテイストを変えたいと思う瞬間

服のテイストを変えたいと思う瞬間ってありませんか?

・好きな芸能人が着てる服が可愛くて同じものを着たくなった
・友人が買ってる服が良さそう
・年齢に見合った服装になりたいと思うようになった
・単純にいま着てる服装に飽きた
・好きな人が好みの服装にしたい

様々な理由があると思います。私の場合は、20歳そこそこの頃に付き合っていた年上の彼氏がギャル服好きな人でした。当時の私はギャル服なんて私は着れないよと思っていましたが、勧められるがままに着だしたらそのままハマってしまいました。ギャルらしい生活は送っていませんが服装はギャル服でしたね。

30代になるとさすがにギャル服を着れなくなってきました。というのも体型が変わってきたのが一番の理由です。また、少しは落ち着いた雰囲気にしたいと思い始めたのもあります。

最近ではいわゆる「大人可愛い」と呼ばれるような落ち着きのある可愛さを求めた服装をよくしますが、シフトチェンジしていく上で私はいろんなファッション雑誌を読みました。自分の求める服がたくさん載ってるのがどれだかわかならなかったからです。しかし、ファッション雑誌は1冊600〜800円はするもの。何冊か買えば服が買えてしまうほどです。今思えば無駄なことをしていたかもしれないと思います。

今の時代にファッションの参考にするのに便利なのはやはりインターネットです。興味のある系統の服を見つけたら、その服を扱っている通販サイトを見たりまとめサイトを見たりします。そうして情報を集めているうちに、その服の系統のファッション雑誌はどれなのかという情報も手に入ることでしょう。それから雑誌を買えば無駄に買ってしまうことはありません。浮いたお金は洋服に回せます。

ずっと変わらず同じ服の系統を着続けている人もいますが、好みは時代や年齢によって変わるもの。洋服のテイストを変えるのも気持ちが一新されて良いものです。いろんなサイト・雑誌を参考にチャレンジしてみたいですね。

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激安のマキシ丈スカート

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家の近所にやたらと安い洋服屋さんがあります。Tシャツが1枚300円とかで売っています。そのお店の中を見て回っていると、1000円以上のものは「高い」と錯覚を起こしてしまうほどです。

正直なところ、デザインや質に関してはお値段なりなところがあります。ちょっとダサいな…と思うようなものだったり、縫製がすごく甘かったり、伸びない生地だから着心地があまりよくなかったり。それでも安さだけはピカイチです。

そんな中から掘り出し物を見つけるのが好きです。先日は600円ほどのロンTを買いました。可愛いデザインでしたし、生地もちゃんと伸びるので着ても苦しくありません。たまにこうして使えるな!と思えるものに出会うので、このお店に通うのがやめられません。

普通、どんなに安くても1200,1500円はするであろうロンTを600円で買えるなら素晴らしいですよね。お財布に優しすぎです。

一緒に、インド綿のマキシ丈スカートも買いました。こちらも600円でした。こちらは、さすがに安いだけあって裏地がついていませんでした。白いものでしたので、そのまま履くと下着やら足やら全部透けてしまいます。

仕方なくペチコートを別のところで買ったので、結果的には高くついてしまったようにも思えますが、ペチコートは他のスカートやワンピースにも使えます。使い回しのできるものですから、これから裏地の付いていない安いスカートや、透けてしまうワンピースなどを買った時に使うことを考えたら高くついたとはいえないと思いました。

今年の夏はマキシ丈のスカートを多用していきたいと思っていますしね。もう歳もとってきて素足を晒すのは抵抗があるけれど、やはり夏場のストッキングやトレンカが暑いと思うこともあります。マキシ丈のものなら足は隠れるので生足でいれて涼しいし、サンダルにも合いますからね。

また違った柄のマキシ丈スカートやワンピースを、プチプラで見つけてこようと思います。

 

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好きな服の系統とか年齢とか

私は好きな服の系統がコロコロ変わる人です。

20代前半はアジアンテイストなものが好きで、ゆるっとしたインド綿の服とかよく着ていました。

20代の後半になると突然とギャル服に目覚めました(笑)

基本的に可愛い服っていうのは自分のキャラじゃないし、似合う気がしないのでいままで着たことなかったのですが、30代に突入してもうギャル服っていう年齢でもないかな、といわゆる大人可愛いって言われる服にシフトチェンジしました。

でも、やっぱり色々見てるとギャル服が好きだなぁって思うのです。がっつりしたギャルギャルしいものじゃなくて、ちょっと落ち着いたかっこいい感じの服に戻ろうかな…と思っています。ギャル服っていう言い方がよくないのかもしれないけど、雑誌で言えばJELLYとかすごい好きなんですよね。かっこいいオンナって憧れます。

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歳なんか関係なく好きな服を着ればいいっていう人もけっこういるんですけど、やっぱりあんまり若々しい格好になってしまうと頑張っちゃってる感じがしてしまうんですよ。年齢に見合った服装ってあると思うのです…。

と、思っていたのですが。それって見た目の年齢に関わってくるんじゃないかなって最近気が付きました。仕事先のパートのおばさんは60代になるのですが、オシャレでかっこよくて、ヒステリックグラマーを着るような人なんです。それが似合っている。

それを見ていたら自分の見た目に合わせていけばいいんだと思いました。そのために、自分の見た目をちゃんと気にしていけばいいんだと。

カッコイイ服が似合うような髪型だったり、体型だったり、雰囲気を持つようにすればいいんだなって。最近はめっきり楽なものばかり選んでいたので、お化粧も髪の毛もセットもちゃんとやろうって決めました。

そしたら服装もカッコイイのちゃんと着れるかな。この夏はまたギャル服を来て楽しめるようになりたいと思います。美容なども気を使うようになりますしね♪

 

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衣替えの季節です

衣替えの季節ですね。まだちょっと寒いかなって時はありますけど、さすがにもう真冬のセーターやヒートテックなんかは着ることはありませんからさっさと仕舞わないと…と思いつつ、昨日やっと片付きました。

夏物を出すのは早いかな~と思いつつも、夏物を出さないと冬物が仕舞えないので総入れ替えです。衣替えをすると、必ずもうこの服着ないであろうになんでしまったんだろう…というものがでてきたりします。ヨレヨレになっちゃってだらしがないTシャツとか。今年もなんでか1,2枚はそういうのがあるんですよ。なので気づいた時にはしっかり処分するようにしています。でも、処分しただけ新しいものを買ってもいいな~って思います。

最近のTシャツは安くて可愛いのたっくさんあるので、あれもこれも欲しくなってしまうんです。でも、見境なく買っていても増えて困ってしまいますからね。なのでここ数年は処分した分だけ買うということを心がけています。あんまりにも気に入ってしまうと買ってしまうこともありますけど(笑)

 

さすがにまだTシャツ1枚でいるのは早いなーって思いますけど、でも実は地味に着たりすることもあるんです。ロンTと重ね着したり。私はわりと寒がりというか、お腹が冷えやすいのでロンT1枚でいるとちょっと心許ないんです。でもカーディガンとかってちょっと暑い…って時は、腕周りはスッキリでお腹は重ね着になるということで、ロンTにTシャツを重ね着するんです。けっこうこのスタイルやっている人はいるんじゃないでしょうか。

普段はデニムパンツなどの動きやすい服が多いので合わせやすいっていうのもいいんですよ。なので私は手持ちのTシャツはちょっとゆったり目なものが多いです。そういうTシャツは夏には涼しい素材のブラトップなどと合わせれば中が見える心配もないので‥わりとゆったりめのTシャツは真冬以外はタンスにしまってあります。

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しかし、衣替えをすると早く夏来ないかなって思いますね。

 

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カーキを女らしく着る

私はカーキという色が好きです。わりと地味目な雰囲気の私なので、着ていて落ち着くというのもあります。カーキは男性的な色ですので、カッコいいコーディネートをする時にはとてもよく合います。しかし、そんなメンズライクな色だからこそ女らしく着ることでオシャレに見えるなと思っています。

 

ノームコアなど、シンプルなファッションが流行っている今季ですが、単純にシンプルな服装をしているだけだとオシャレよりもズボラに見えてしまいがちです。デザインはシンプルでもオシャレに見えるコツは、色と素材でしょう。カーキはシンプルなカッコよさがありますので、モノトーンに陥りがちなノームコアファッションに使える色になります。

また、流行りのガウチョパンツもカーキでサテン素材のものなら、サラッと着れて女性らしい柔らかさもみせれます。こうしたように素材にちょっと気をつけるだけでもシンプルだけでないオシャレになりますよ~。ガウチョパンツって最初はちょっと抵抗あったんですけど、サテン素材のものは肌なじみもよくって凄いお気に入りです。

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女性らしくカーキを着る時は、一緒に着る色は白が一番無難かなと思います。カーキは地味目な色になるので明るい白を合わせるのが誰でも着やすいし、女性らしくなります。黒を合わせたい時はスカートや、ドルマン袖など女性らしいシルエットのものがいいんじゃないかなって思います。

 

春はパステルカラーやピンクなどの華やかな色が主流になりがちで、嫌いなわけじゃないけどどう自分に合わせようかいつも悩んでしまうので、カーキやシンプルなものが流行りの今季はちょっと楽しかったりします。流行っているのでアイテムが豊富なんですよ~それが何より嬉しいです。

プチプラ通販って特に流行りものに力を入れてるとこあるので、商業施設が混んでるゴールデンウィーク中は家でのんびりネットショッピング楽しんでます(笑) ゆっくり家で休む長期休暇もいいものです。

 

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プチプラ服は人と被りやすいと悩んでる

中高生のおしゃれに欠かせないお店を言えば「しらむら」は筆頭ですよね。最近は中高生だけでなく、OLさんから主婦まで幅広い年齢層で利用されているし、洋服の種類も多いです。

所詮しまむら…っていうこともないんですよね。有名雑誌とコラボしてたり、人気モデルさんがデザインしてたり。雑誌でもしまむらコーデを紹介してることもわりとあるんです。流行りものもしっかり置いてあるのも良いですよね。

でも、しまむらとかG.Uとかって難点が1つあって、人と服が被りやすいていうのもあるんですよ…

前にユニクロで買った服とまったく同じものを着てる人と隣同士になってしまって気まずい気分になっちゃったことがあります。

これと同じ状態になってしまう人、結構多いみたいですね。

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読んでてあーわかるーって思わず頷いてしまいました。雑誌でみかけた可愛いものも買いに言った時にはもうサイズがないとかもよくあるんです。無理して小さなサイズ買っちゃおうかなって思ってしまうほどに。

確かにプチプラの通販って最近すごく多いですよね。気になりつつも通販ってどうなんだろ?って利用したことがないんです。可愛いデザインで安いなぁって見ていて思うことはあります。でも通販の洋服って質とか不安で…。実際に手にとって見れないのもなんだか怖いんですが…

さっきのサイトを読んでいて、今度利用してみようかなって思うようになりました。確かに、人とかぶらないデザインとか、ちゃんと在庫があるとか、サイズ展開が多いとか、利点がたくさんあるんだなって気づいたのです。レビューとか読んでいると、悪かったっていう話はあまりなかったというのもあって。

1回、お試し感覚で利用してみます。安い上に送料無料だったら絶対にお得ですよね。しまむらと同じ値段だったとしても、しまむらに行くのに交通費がかかってたりしたらそっちのが高くついてるかもしれないですし♪

高い服ばかり買っている余裕はないからプチプラも上手に利用していきたいです。

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